冬になると乾燥が気になる季節ですが、大人だけでなく、赤ちゃんや子どもの肌も乾燥に注意が必要です。もちもちツルツルに見える赤ちゃんの肌ですが、実は大人よりも乾燥しやすいのです。
フローラル共済の今回のコラムでは、その原因や対策について詳しく解説します。

赤ちゃんや子どもの肌が乾燥しやすい理由

• 外部からの刺激に弱い：
  赤ちゃんや子どもの肌は、皮膚のバリア機能が未熟で刺激に弱く、乾燥しやすい状態です。
• 皮脂の分泌が少ない：
  生後2～3ヶ月を過ぎると皮脂の分泌量が低下し、肌の潤いが減少します。
• 水分保持力が弱い：
  角層が薄く、うるおいを保つ細胞間脂質（セラミドなど）が少ないため、肌が乾燥しがちです。

乾燥がもたらす影響

乾燥を放置すると、次のような肌トラブルを引き起こすことがあります。

• かゆみや肌荒れの原因に
• 皮膚がカサカサして粉を吹くようになる
• 外部刺激により湿疹や炎症が発生
• アトピー性皮膚炎やアレルギー疾患につながることも

特に、赤ちゃんや子どもはかゆみを我慢できず掻きむしってしまい、炎症が進む可能性があります。

年齢別スキンケアポイント

乾燥から守るためには、年齢に合わせたスキンケアが重要です。

赤ちゃんの場合

• 低刺激の保湿剤を使用：
  無添加・低刺激で赤ちゃん用の保湿剤を選びましょう。
• 掻きむしり防止手袋を活用：
  かゆみが出た場合に肌を傷つけない工夫がおすすめです。

子どもの場合

• 保湿の習慣づけ：
  一緒に保湿ケアを行い、楽しみながら習慣化できる工夫をしましょう。
• 保湿剤の選び方：
  子どもの肌に合った保湿剤を選び、必要に応じて皮膚科に相談することも大切です。

その他の乾燥対策

• こまめな水分補給：
  お茶は利尿作用があるため避け、水や白湯を与えましょう。
• 部屋の適切な湿度調整：
  加湿器を使用して50～60%の湿度を保つか、濡れタオルを干したり観葉植物を置く方法も効果的です。
• お風呂の温度に注意：
  熱いお湯は乾燥を進めるため、湯船の温度は38～40度程度に設定し、長風呂を避けましょう。

乾燥対策は感染症予防にも

乾燥対策をしっかり行うことで、冬に流行するインフルエンザや風邪などの感染症予防にも役立ちます。
一方で、一度感染してしまうと、特に乳幼児は症状が重篤化しやすく、入院する可能性もあります。感染症対策とあわせて、保険への加入も検討しましょう。

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